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肠道不健康,身体能感受到
2019年08月29日  作者:寻医问药网   编辑:chunchun   审核:刘纯  版面:B1

  肠道健康对每个人来说都是非常重要的,因为只有保持一个好的肠道,我们才会有比较好的消化能力,保证食欲,以此提高身体的免疫力。总体来说肠道健康对身体的好处是非常多的,但是很多人不注意生活习惯,容易出现肠道不健康的情况,对身体造成影响。在日常生活中了解一些肠道问题非常重要,一旦出现下述症状,就应该及时治疗。

  肠道不健康的症状有哪些?

  1. 便秘 便秘是肠道不健康中最为常见的症状。粪便主要是通过小肠在肛门中行走出来的,如果肠道不健康就很容易出现排便困难的情况,所以说如果排便时出现便秘的情况,就应该考虑肠道是否健康。

  2. 腹泻 肠道不健康的患者主要表现为急性或慢性腹泻。一般来说,如果患者在排便时出现肛门不适和紧迫感,一定要去医院检查。很多患者会出现比较严重的腹泻情况,无论吃任何药物都很难得到缓解,长时间容易引起脱水和营养不良等症状,对身体造成的危害非常大。

  3. 气色不好 肠道不舒服,体内食物就很难被消化和吸收,时间长了很多患者都会出现皮肤发黑暗淡、气色长时间不太好的情况,建议去医院检查确认肠道是否健康。

  4. 口臭 肠道不健康还有一个比较明显的症状就是口臭。很多患者口腔内部会散发出比较难闻的气味,并且这种味道较重,如果长时间没有得到缓解,就应该考虑肠道是否出现了问题。

  肠道不健康与生活及饮食习惯有很大的关系,建议平时要多注意休息,保持规律作息,可以很好地提高身体的免疫能力,改善肠道不适的情况。平时在饮食上应该食用新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣油腻的食物,尽量清淡一些。

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